Tükörtojás

Feltét 10 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
293kcal
15gFehérje
1gSzénhidrát
26gZsír
Leírás

1. A serpenyőben felhevítjük az olajat.

2. Óvatosan beleütjük a tojásokat, hogy a sárgája ép maradjon.

3. Közepes lángon sütjük, amíg a fehérje megszilárdul.

4. A sárgáját lágyan hagyjuk.

5. Sóval és borssal ízesítve, azonnal tálaljuk.

Tipp: Fedő alatt a tetejük is szépen megdermed.

Hozzávalók
  • 4 db tojás
  • 2 ek. étolaj
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.