Töltött héjas burgonya (Jacket Potato)

Köret 80 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
533kcal
15gFehérje
46gSzénhidrát
33gZsír
Leírás

1. A nagy szemű burgonyákat alaposan megmossuk és szárazra töröljük – a héjukban sülnek.

2. Villával 6-8 helyen megszurkáljuk, hogy a gőz távozni tudjon.

3. Bedörzsöljük egy kevés olajjal és bőven sóval – ettől lesz ropogós a héja.

4. Rácson, 200°C-on 60-70 percig sütjük, míg a héja megkeményedik és a belseje puha.

5. A tetejüket keresztben bevágjuk, és két oldalról benyomva „kinyitjuk".

6. Villával fellazítjuk a belsejét, majd megtöltjük vajjal, reszelt cheddarral, tejföllel, és újhagymával megszórjuk.

Tipp: Alufóliába NE csomagold, mert megpárolódik és nem lesz ropogós a héja. A brit ebédidő klasszikusa, önmagában is laktató fogás.

Hozzávalók
  • 100 dkg burgonya
  • 15 dkg Cheddar sajt
  • 10 dkg tejföl
  • 6 dkg vaj
  • 2 szál újhagyma
  • 1 ek. olívaolaj
  • 2 tk.
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.