Tatár beefsteak

Előétel 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
338kcal
23gFehérje
5gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A frissen darált bélszínt a felhasználásig hűtve tartjuk.

2. A vöröshagymát és a fokhagymát nagyon apróra vágjuk.

3. A húshoz keverjük a tojássárgáját, a mustárt, a fűszerpaprikát, a hagymát és a fokhagymát.

4. Sóval és borssal erőteljesen ízesítjük.

5. Alaposan összedolgozzuk, majd adagonként halmokba formázzuk.

6. Frissen pirított kenyérrel, azonnal tálaljuk.

Tipp: Csak kifogástalanul friss, hűtött húsból készítsd.

Hozzávalók
  • 50 dkg darált marhahús
  • 2 db tojássárgája
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 ek. mustár
  • 1 tk. fűszerpaprika
  • 1 gerezd fokhagyma
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.